吉林海信出入境服务有限公司 每个女性在经期时齐可能履历各式不适症状，比如腹痛、头痛或心扉波动。其中，好多东谈主认为在“阿姨妈”（即月事）时候吃冷饮或冰冷的食物会导致肚子疼，这种说法是否科学呢？让咱们来探讨一下。 当先，从中医的角度来看，经期食用寒凉食物确乎有可能激励体格的不适。中医认为，“寒则凝”，风凉的食物会刺激子宫削弱，从而加重痛经的症状。尤其是在体质偏寒或者自己就有宫寒问题的情况下，冰冷饮食可能会导致血液轮回降速，进一步引起腹部痛苦或其他不适感。因此，中医提议经期应尽量幸免生冷食物，如冰